에고그램 성격테스트

야밤에 심심해서 에고그램이라는 성격테스트를 해봤는데, 결과가 나름 맞는듯 싶어서 포스팅하게 되었다.

 

나는 MBTI 검사를 주기적으로 받는데, 5년째 결과가 동일하게 나온다. MBTI가 선천적인 특성으로 분류하기 때문이라나?

 

에고그램은 사람의 성장과 변화를 중점으로 반영하기에 현재의 성격을 더 명확히 알아볼 수 있는 것 같다.

그러면 에고그램에 대해서 알아보자.

 

 

에고그램 Ego-gram

에고그램이란 미국 심리학자 J.M듀세이가 고안한 성격분석 표지법이다.

 

교류분석(Transactional Analysis ; TA)을 기반으로 복잡한 사람의 성격을 5가지 영역으로 구분하여 쉽게 분석할 수 있도록 표준화하였다.

 

교류분석(TA)은 미국 정신분석의인 Erick Bern 박사에 의해 개발된 정신 분석 시스템이다.

 

대인관계를 여러각도에서 분석하고, 결과를 이용해 자기발전을 하기 위해 쓰인다.

 

또한, 정신 치료와 직장에서의 리더십 향상훈련 등에 활용되어왔다고 한다.

 

TA는 3가지 욕구이론과 4가지 분석이론으로 이루어져 있다.

 

- 욕구이론 : 스트로크 이론, 시간의 구조화 이론, 대인관계에 있어서의 기본적 구조 이론

 

- 분석이론 : 구조분석, 교류형태분석, 게임분석, 각본분석

TA에 따르면 사람은 부모(Parent : P), 성인(Adult : A), 아동(Chile : C) 3가지 유형의 마음이 있고,  이들의 작용에 의해 인격이 형성된다.

 

이 유형을 더 세분화하면,

 

부모유형(P)을 부친적이며, 비판적인 부모의 자아상태(Critical Parent : CP)와 모친적이고 양호적인 부모의 자아상태(Nurturing Parent : NP)로 나눌 수 있으며,

 

아동유형(C)을 본능적인 자유분방한 어린이의 자아상태(Free Child : FC)와 부모의 안색을 보고 순응하는 어린이의 자아상태(Adapted Child : AC)로 나눈다.

이렇게 나눈 CP, NP, A, FC, AC 의 비율이 개인의 성격과 행동을 결정한다고 한다.

 

테스트를 통해 각각 얼마만큼의 강도를 지니고 있는지를 알아볼 수 있다.

 

결과지에서 점수가 높으면 A, 보통이면 B, 낮으면 C를 받는다.

 

** 5가지 영역에 따른 장단점 및 특성

	점수가 높을때의 장점	점수가 높을때의 단점	점수가 낮을때의 특징
CP	예절이 바르다.   매우 고지식하고 도덕적이다.   문화전통을 중시한다.   이상이 높고 통솔력이 있다.   규율 바르며, 질서를 좋아한다.	잔소리, 엄격하고 성미가 까다롭다.   자기주장이 강하다.   남의 의견을 듣지 않는다.   공격적/배타적이며 상대를 압박한다.	될 대로 되라는 식이다.   타협하기 쉽다.   신념이 없고, 비판력이 없다.   매사를 매듭짓지 못한다.   리더십을 발휘하지 못한다.
NP	애정, 온화, 부드럽다.   남의 결정을 포용한다.   동정심, 격려, 용기고취, 배려   보호, 친절, 허용적이다.	남의 성장을 방해한다.   과잉보호, 과잉간섭, 응석   의존감을 조장한다.   버릇없음을 묵인한다.   자립심을 방해한다.	남을 무시한다.   차갑고 자신의 생각을 밀어붙인다.   상대의 생각을 배제한다.
A	냉정하고 객관적 정보를 분석/판단   예측을 세워 의사결정한다.   현실적이고, 관점이 정확하다.   데이터를 중시한다.	평론적이 되기 쉽고, 타산적이다.   거리감을 느끼게 하고, 인간미가 없다.   멋이 없고, 역할적 인간이다.   남의 뒷면을 살핀다.	당면한 일에 급급하다.   무계획적이다.   말과 행동이 불일치한다.   현실과 유리된다.   공상적, 충동적이다.
FC	천진난만, 명랑하다.   자발적, 개방적, 탐구적이다.   호기심이 많고 창조적이다.	제멋대로, 자기중심, 본능적, 과시적   남의 입장을 생각하지 않는다.   참을성이 없고, 지속력이 없다.   무책임하다.	게으르고, 빛 바랜 인간이다.   무기력하며, 인생을 즐길 줄 모른다.   억압된 기분과 스트레스   에너지가 부족하다.
AC	솔직하고 소극적, 사람을 잘 믿는다.   겸손, 복종적, 인내심이 강하다.   온순하고, 주위에 영합하려 한다.   성실하다.	억압, 침묵, 비관적 사고로 자신을 학대한다.   죄의식, 열등의식이 있다.   남의 눈치를 살피고, 주위에 신경을 쓴다.	근성이 부족하고, 일을 적당히한다.   철저하지 않다.   좌절과 체념이 빠르고 지속력이 없다.

 

총 50개의 문항은 검사자가 주어진 상황에 따라 어떻게 반응하고, 어떤 상태로 반응하며, 주로 어떤 상태일 때가 더 흔한지를 알아본다.

나의 결과는 다음과 같다.

자상한 마음씨의 '자타공존' 추구 타입 BABBB 성격 의리와 인정이 넘칠 뿐만 아니라 그 외의 성격에도 이렇다 할 나쁜 점은 보이지 않기 때문에 틀림없이 세간으로부터 좋은 평가를 받을 타입입니다. 어떤 환경, 어떤 입장에 있더라도 솔직하고 밝게 협조하기 때문에 이런 타입의 주위에는 사람들이 계속 모여듭니다. 그러니 이 부분까지는 정말 좋은 점 일색으로 아무런 흠도 잡을 일이 없습니다. 하지만 유감스럽게도 이 타입은 그 부분에서 발전이 멈추어 있습니다. 남을 깊이 배려하고 관용적인 성격이라 정말로 이상적이다'라는 부분에서 인생이 완결됩니다. '이런 사람이라면 무언가 훌륭한 일을 해낼 것 같다'라던가 '이 사람에게는 상당히 깊은 속이 있을 것 같다'는 생각은 전혀 들지 않습니다. '신은 공평하다'고 생각할 수 있는 일이지만 이 타입에게 있어서는 조금 아쉽습니다. 바램이 있다면 좀 더 목적을 지향하고 이성의 증강을 꾀하라는 것입니다.  대인관계 (상대방이 이 타입일 경우 어떻게 하연 좋을까?) 연인, 배우자 - 바라는 대로 이루어지는, 트집 잡을 일이 없는 상대입니다. 축복이라 생각하십시오. 거래처고객 - 기브 앤 테이크(Give & Take)가 제대로 이루어지는 상대입니다. 그런 만큼 거래처로서는 앞으로도  중요하게 대해야할 것입니다.  상사 - 어느 정도 바람막이가 되어줄 상사입니다. 그러나 너무 응석을 부리지는 마십시오. 즐거움이 있으면 괴로움도 있는  법입니다.  동료, 부하직원 - 공사양면에서 마음을 놓아도 좋은 상대입니다.

 

 

BABBB 결과를 받았다.

모친적이고, 양호적인 부모의 자아상태(NP)만 높은 점수인 A를 받았고, 나머지 항목에서는 모두 B로 보통수준이다.

테스트시간은 약 10분정도니 관심 있으신 분들은 해보길 바란다.

에고그램 테스트 하러가기

다른 사람들의 결과를 보니 대체로 부정적인 말이 많던데, 낙담하지 말자.

위에서 언급했지만 에고그램은 자기개발 및 관계개선을 위한 훈련으로 쓰이는 검사이기 때문에 결과에서 일정의 충고를 하는것 같다.